IERI 50 MIN SPINNING OGGI USCITA DI UN'ORA E TRENTA

TEMPI DURI, IERI E OGGI HO PROVATO A PEDALARE UN PO' E IL RISCONTRO NON E' STATO POSITIVO ANCORA UNA VOLTA!

IERI DOPO UNA GIORNATA INTERA PASSATA IN CASA NUOVA AL FREDDO SONO RIENTRATO ALLE 7 E VISTO CHE ERO A CASA DA SOLO HO APPROFITTATO PER FARE 50MIN DI SPINNIG E LA GAMBA GIRAVA ABBASTANZA BENE!

OGGI INVEVE INVOGLIATO DA UNA BELLA GIORNATA HO DECISO DI PRENDERE LA MTB E FARE UN PO DI KM MA DA SUBITO HO FATICATO MOLTO ANCHE PERCHE' AVEVO IL VENTICELLO TAGLIENTE SEMPRE CONTRO. ALLA FINE HO FATTO QUASI 40KM IN 1:30!

VEDREMO DOMENICA E' PREVISTO UN ALLENAMENTO IN COLLINA E DOMENICA PROSSIMA VADO A FARE LA PRIMA GARA A LOCARA PER LA GF DI SAN VALENTINO.